スポーツの秋
って事で
ジムに通う事にしましたーーー
とは言え生まれてこのかた1度もジムに行った事無い私。
とりあえずどんな所か偵察に…おっと違った体験しに行ってきました。
でも機械ものって苦手なんですよね。
同じ所にずっといる、と言うのが
飽きてしまうんです。
なのでとりあえず泳ぐ事に
プールなんて久しぶり〜
平泳ぎしか出来ないけれど、25M位しか泳げないけれど…
でも頑張って1時間半も泳ぎました
すごい
いやー運動するって気持ちいですね
その後のご飯も美味しい美味しい
なんでも運動する前より、後にご飯を食べる方が
健康にもダイエットにもいいらしいですね。
よし!この秋はいっぱい泳いで いっぱい食べて秋を満喫するぞぉ
その前にジムを決めなきゃ!! どこがいいのかな…
ん… 悩んでこの秋も終わる予感が
皆さん何を基準に決めてるのかしら??
って事でジムに通う事にしましたーーー

とは言え生まれてこのかた1度もジムに行った事無い私。
とりあえずどんな所か偵察に…おっと違った体験しに行ってきました。
でも機械ものって苦手なんですよね。
同じ所にずっといる、と言うのが
飽きてしまうんです。なのでとりあえず泳ぐ事に

プールなんて久しぶり〜
平泳ぎしか出来ないけれど、25M位しか泳げないけれど…
でも頑張って1時間半も泳ぎました
すごい
いやー運動するって気持ちいですね
その後のご飯も美味しい美味しい

なんでも運動する前より、後にご飯を食べる方が
健康にもダイエットにもいいらしいですね。
よし!この秋はいっぱい泳いで いっぱい食べて秋を満喫するぞぉ

その前にジムを決めなきゃ!! どこがいいのかな…
ん… 悩んでこの秋も終わる予感が
皆さん何を基準に決めてるのかしら??
汗をかくのはいい事ですよね
ダイエットの為とかじゃなく、健康維持の為に私も頑張ってます
裕子さんも、是非、頑張ってくださいね

ダイエットの為とかじゃなく、健康維持の為に私も頑張ってます

裕子さんも、是非、頑張ってくださいね

水泳は身体に受ける負荷の割りに効率のいい全身運動ですよね。
姫の泳いでるところを一度ライブで見てみたいよ。ハハハ‥‥。
この秋はいっぱい泳いでいっぱい食べて+体重で突っ走ろう。
ディープインパクトも+体重で突っ走るよ。
では、ネクストブログを楽しみにしているよ。
姫の泳いでるところを一度ライブで見てみたいよ。ハハハ‥‥。
この秋はいっぱい泳いでいっぱい食べて+体重で突っ走ろう。
ディープインパクトも+体重で突っ走るよ。
では、ネクストブログを楽しみにしているよ。
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なおちゃん!
うん。汗をかく事は気持ちいいね。
忘れてたよこんな新鮮な汗は
なおちゃんを見習って私も頑張ります!
父母様
初コメント!! ありがとうございます。
うれしーーです
私は+体重 王子は−体重で
殿と妃は増減なし、で頑張りましょう。
ディープはいよいよ始動、楽しみですね。
YADAさん
ではではなおチャンに聞いて連絡しま〜す。
でも引き続き、たまにはブログにもコメントして下さいね
うん。汗をかく事は気持ちいいね。
忘れてたよこんな新鮮な汗は

なおちゃんを見習って私も頑張ります!
父母様
初コメント!! ありがとうございます。
うれしーーです

私は+体重 王子は−体重で
殿と妃は増減なし、で頑張りましょう。
ディープはいよいよ始動、楽しみですね。
YADAさん
ではではなおチャンに聞いて連絡しま〜す。
でも引き続き、たまにはブログにもコメントして下さいね

私もジム会員ですが、ここ数ヶ月行ってません。
なお☆があんなに頑張ってるのに、ダイエットが必要な私がサボり気味・・・。
その上YUKOさんまで通い出すんですか?
ますます私ヤバいです。
近所だから通いやすいと思って入ったのに、運動嫌いだから続かなくて・・・。
ちょっと反省して、スポーツの秋を目指します!!
なお☆があんなに頑張ってるのに、ダイエットが必要な私がサボり気味・・・。
その上YUKOさんまで通い出すんですか?
ますます私ヤバいです。
近所だから通いやすいと思って入ったのに、運動嫌いだから続かなくて・・・。
ちょっと反省して、スポーツの秋を目指します!!

